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●兵庫県の「あす楽」対象エリア
明石市 芦屋市 尼崎市 淡路市 伊丹市
川西市 川辺郡 神戸市 篠山市 三田市
洲本市 宝塚市 丹波市 西宮市 三木市
南あわじ市

●北海道の「あす楽」対象エリア
虻田郡 石狩郡 石狩市 磯谷郡 岩内郡
岩見沢市 有珠郡 浦河郡 恵庭市
江別市 奥尻郡 小樽市 樺戸郡 上磯郡
亀田郡 茅部郡 九遠郡 札幌市 様似郡
沙流郡 島牧郡 積丹郡 白老郡 寿都郡
瀬棚郡 空知郡 伊達市 千歳市 苫小牧市
新冠郡 爾志郡 登別市 函館市 日高郡
美唄市 檜山郡 二海郡 古宇郡 古平郡
北斗市 幌泉郡 松前郡 三笠郡 室蘭市
山越郡 夕張郡 夕張市 余市郡

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(関連:星虎先生の呼吸筋トレーナー 呼吸筋トレーニング スタンダード 標準負荷 )


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